МИРНАУКА

Американская академия медицины выявила негативное влияние недосыпа на развитие детей

Научные сотрудники из США выявили негативное влияние недосыпа на развитие детей.

Учёные медицинской Академии США провели исследование развития когнитивных способностей и влияния недосыпа на психическое развитие детей. Наблюдение велось за подростками 10-12 лет из 21 учебного заведения в течение 2 лет. Дети, которые спали меньше 9 часов, были в большей степени склонны к депрессии, имели проблемы с мышлением и памятью.

Сравнение особенностей 8323 подростков проводилось по 11 пунктам, учитывались возраст, пол, социальное положение. В результате выявились чёткие различия между характеристиками участников эксперимента.

Медики считают необходимым контролировать количество и качество сна. Особенно это важно для детского и подросткового возраста. Данный период имеет большое значение для развития мышления и психического здоровья.

О программе для подростков, попавших в трудную ситуацию, реализующуюся на Валааме, читайте в «Голосе регионов».

Теги

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть